DANSLESSEN & YOGA

BUIKDANSEN


BUIKDANSEN (Raks Sharki) is een dans uit het Midden Oosten & Noord Afrika waarbij verschillende lichaamsdelen onafhankelijk van elkaar bewegen en de nadruk op de heupen ligt. Het is een sierlijke en vrouwelijke dans dat voor elk vrouw met elk figuur makkelijk te leren is. Wij geven buikdanslessen op verschillende niveaus en voor verschillende doelgroepen waaronder voor 55 plus dames en kinderen tussen de 4 & 12 jaar. 

 



BELLY BODY FIT


Belly Body Fit is een dans fitness in de stijl van Zumba met lekkere latin muziek & korte intensieve choreo's en fitness intervals. Alleen mixen we buikdans technieken, salsa, reaggeton, merenque en dancehall pasjes. Een complete work out met heel veel plezier.



AFRO DANCE


AFRO DANCE: Afro dance is een mix van traditionele Afrikaanse & dancehall danstechnieken op Tribal en moderne muziek. Het is een complete work out op de sounds van Afrika!



BURLESQUE


Ontdek je vrouwelijkheid met Burlesque, teasen, sexyness, show, high heels alles komt aan bod. O.l.v. Hannah leer je op hakken dansen, danstechnieken en leuke verleidelijke choreo's op klassieke en moderne Burlesque muziek.

Doe mee met een gratis proefles, we geven elke donderdagavond les van 20.15 tot 21.15 aan onze locatie aan De Klomp 122 in Enschede.



KIDS DANCE MIX


Kids Dance Mix is een energieke les voor meisjes tussen de 4 en 12 jaar die op een speelse manier kennismaken met buikdansen, Urban en streetdance. . Naast danstechnieken en dansjes leren ze ook isolaties, co√∂rdinatie, lenigheid en kunnen ze meedoen met optredens.




BOLLYWOOD DANSEN


Bollywood is een Indiase filmdans, kleurig, energiek en een mix van Indiase en (niet) westerse dansstijlen waaronder hip hop, salsa, flamenco, buikdansen en meer. O.l.v. onze docente Chackshu uit Delhi India leer je niet alleen danstechnieken en dansjes maar ook de betekenissen en benamingen.


Elke dinsdag van 19.15 tot 20.15 uur aan de Relver 112B in Enschede